Aprendamos a Comer y Vivir Saludable 

Clase de Cocina Saludable (en Español) 

Únase a nuestra divertida y gratuita clase de cocina saludable y aprenda a hacer recetas deliciosas y nutritivas. Podrá probar lo que haga, conocer nuevos amigos e inspirarse para vivir una vida más saludable para usted y su familia.  

Detalles: 

• Idioma: Solo en español
• Extras: Incluye sesiones de ejercicio
• Asista a todas las clases y reciba una tarjeta de regalo 

Horario: 

• Cuándo: martes, 10am – 12pm, 18 y 25 de junio; 2, 16 y 23 de julio; 6 de agosto 
• Dónde: Centro Comunitario Sabathani, Sala 124
• Instructora: Gissela Reyes, programa EFNEP de la Universidad de MN 

Lo Que Aprenderá: 

•  Reducir la grasa, sal y azúcar sin perder sabor
• Leer y entender las etiquetas nutricionales
• Comprar con un presupuesto limitado 

Abierto a adultos de 18 años en adelante 

No pierda esta oportunidad de mejorar sus habilidades culinarias y adoptar un estilo de vida  más saludable. ¡Inscríbase ahora! 

>>> HAZ CLIC AQUÍ PARA REGISTRARTE AHORA <<<

¿Preguntas? Contacta a la Navegadora de Salud Comunitaria, Rebekah Floyd, en rfloyd@sabathani.org o llama al 612-821-2310.